マイプロテイン impactホエイプロテインの「黒ゴマ」をレビューしてみます。
赤飯にかける黒ゴマやゴマ豆腐なら知ってるけど
牛乳に黒ゴマ合うのか？？とおもいきや
検索したら、、あるんですね。「黒ゴマラテ」という飲み物がファミリーマートに。
ラテがあるならプロテインにしても期待が出来そうです。
成分表から見ていきましょう。
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【マイプロテイン impactホエイプロテイン 黒ゴマ(black sesami)味の栄養成分】
| 栄養成分表 | １００ｇあたり | １食分あたり |
| カロリー Kcal | 381Kcal | 95Kcal |
| 脂肪 fat | 6.9g | 1.7g |
| （飽和脂肪酸 of which saturates） | 4.6g | 1.2g |
| 炭水化物 carbohydrates | 3.8g | 1.0g |
| （糖類 of which sugers) | 3.7g | 0.9g |
| 食物繊維 fibre | 0.2g | 0.1g |
| タンパク質 protein | 76g | 19g |
| 食塩相当量 salt | 0.5g | 0.1g |
プロテイン含有量のほうは、ＷＰＣプロテインにして７６％とまあまあな数値です。
※WPCプロテインであるimpactホエイですとだいたい７０％～８０％の数値です。
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【マイプロテイン impactホエイプロテイン 黒ゴマ(black sesami)味の飲み方】
マイプロテインのホームページには、以下のように記されています。
1杯のスプーン（２５ｇ）を水やミルク（150ml-250ml)が入ったシェイカーに入れ、運動30分前後に使用することをお勧めします。
引用：マイプロテインHP
【マイプロテイン】プロテインのスプーン１杯は何ｇ？計ってみました！
パウダー色は、ちょっと食欲が削がれるグレー。黒ゴマだと知ってなかったら避けそう。
香りは、黒ゴマの香りがする！って感じではなく弱いです。嫌な香りではありませんが。特に良くもないです。
泡立ちは少し多めかもしれませんが、溶けやすさは良いです。ダマも気になりません。
気になるのは、この色で。美味しそうな色には見えません・・・
【マイプロテイン impactホエイプロテイン 黒ゴマ(black sesami)味の評価】
黒ゴマは見た目の食欲減退の色とは裏腹に、飲み口は濃厚で黒ゴマの風味も良くてびっくりでした。
美味しいです。甘さはほどほどで、塩気を強めに感じます。成分表をみても塩分が多くは無いのですが。
黒ゴマラテを飲んだことが無いので比べられませんが、似ているのは、黒ゴマ豆腐。
わたしは黒ゴマ味(black sesami)好きですが、好き嫌いがはっきりしそうな「黒ゴマ」フレーバーでした。
でも毎日これを飲むのは辛いかも。濃厚ですので、時々なら。てことで総合☆３．５です。
※私個人の味の評価ですのでご了承ください。
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