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ウエハースといえばいつの時代にもあるお菓子の定番商品のような感がありますが、最近いつ食べたっけ？というのが正直なところです。
でも調べてみると、ビックリマンチョコや、ブルボンのエリーゼなんかもウエハースなんですね。アレンジされたものも含めるとかなり色々なウエハースがあるようです。
今回は、色々なウエハースの中の変わったウエハース、プロテインの練りこまれたマイプロテインの【プロテインウエハース】を紹介してみたいと思います。
contents
商品について
商品概要
市販品よりも糖質60％、脂肪分20％オフ！厳しいトレーニングを無駄にすることなくお召し上がりいただけます。中のクリームにはミルクプロテインとホエイプロテインアイソレートをブレンド。甘党の方もご満足いただけます。
特徴
・1本あたりタンパク質15g含有
・市販のウエハースより60％低糖質、20％ 低脂肪
・美味しい5種類のフレーバー選ぶ理由
バルクアップを目指す方、減量やシェイプアップを目指す方であっても、適切な量のタンパク質を摂取することは非常に重要なことです。マイプロテインのプロテイン ウエハースは1袋に15gのタンパク質を含有。カラダの成長と維持に必要な1タンパク質を手軽に摂取することができます。あなたの目標達成を助けます。チョコレート味、チョコレートヘーゼルナッツ味、クッキー＆クリーム味、ピーナッツバター味、ストロベリー ＆バニラ味をご用意。美味しいフレーバーからお好きなものを選んでください。
利用目安
プロテイン ウエハースをお楽しみ頂けるタイミング
甘いものが無性に食べたくなった時にお召し上がりください。どこにでも持ち運びいただけます。
引用：マイプロテイン公式プロテインウエハース
マイプロテインの製品だけあって、プロテインの量はもちろん糖質もかなりカットされているようです。
栄養成分表
| 栄養成分表 | １００ｇあたり | １食分あたり |
| カロリー Kcal | 466Kcal | 195Kcal |
| 脂肪 fat | 21.5g | 9g |
| （飽和脂肪酸 of which saturates） | 14.3g | 6g |
| 炭水化物 carbohydrates | 31g | 13g |
| （糖類 of which sugers) | 13.1g | 5.5g |
| 食物繊維 fibre | 2.4g | 1g |
| タンパク質 protein | 35.8g | 15g |
| 食塩相当量 salt | 0.51g | 0.21g |
※上記はチョコレート味の成分表で、他の味では若干成分変化があります。
amazon検索で普通のお菓子のウエハース数種類と比較してみますが、プロテイン含有量のほうは１５ｇということですごく多いレベルだと思います。
普通のお菓子のウエハースクラスだと２～３ｇです。
脂質については少し低めにとどまりますが、炭水化物は約半分くらいで優秀です。
【マイプロテイン】プロテインウエハースの味評価】
「チョコレート」、「チョコレートヘーゼルナッツ」、「バニラ」、「ピーナッツバター」、「クッキー＆クリーム」
５種類の味が発売されていますので食べ比べしてみます。
チョコレート味】
ウエハースの色もチョコレート色で、香りも濃厚なチョコレート。
裏面にはチョコレートでサンドクリームもチョコレート！
チョコレート三昧ですごく美味しいです！
チョコレートヘーゼルナッツ味】
見た目は白い普通のウエハースですが、香りにほのかにナッツの香りがします。
裏面はチョコレートクリームです。中のサンドクリームはナッツらしき薄い茶色のクリームが。
ナッツの香りがするけど、香料でナッツっぽさを出しているだけな感じ。
バニラ味】
とくにバニラの香りがする！ってわけではなく見た目も普通のウェハース。
裏面チョコレートのバニラサンドクリーム。
ふつうにシンプルですごく美味しいです。
余計な香りつけとか無い方が良いかも。
ピーナッツバター味】
ソントンのピーナッツクリームのようなちょっと安っぽいピーナッツバターの香りがします。
ウエハースも少しピーナッツ色で中のクリームもピーナッツ色。
美味しいのですが、ピーナッツの香りを強引にねじ込んだ感じかな。
クッキー＆クリーム味】
見かけも香りもバニラに近いのですが。
甘さもバニラより強めでバニラより濃厚な感じがします。
甘い方が良い方は、バニラよりこちらが良さそう。
※私個人の味の評価ですのでご了承ください。
まとめ
3層のウエハースのサクサク感と中にサンドされたプロテインクリームが噛み合っていて美味しいスナックです。
5種類食べましたが、プロテインフレーバーのように外れは無いです。
このスナック1袋（2枚入り）で１５ｇのタンパク質がとれますので、お菓子を食べる代わりにプロテインウエハースにすれば手軽にタンパク質補給ができます。
また、糖質なども抑えられていますので、ダイエット中の方も甘いものが食べたくて辛い時に「プロテインウエハース」は最適です。
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